BOXEO RECREATIVO FUNCIONAL


BUENOS AIRES FITNESS CENTER

BOXEO RECREATIVO FUNCIONAL

En Salón de 200 mts con más de 20 bolsas de boxeo, y elementos de Entrenamiento Funcional.  PREPARÁ TUS GUANTES!

El Boxeo Recreativo + Entrenamiento Funcional es un entrenamiento muy completo ya que trabaja todos los músculos del cuerpo. Implica un gran trabajo aeróbico, activa el sistema cardiovascular y la circulación sanguínea, y mejora el funcionamiento del sistema respiratorio. Cuando hablamos de boxeo recreativo, hablamos del 90% de las personas que quieren realizar una actividad física, deportiva, y con múltiples beneficios sin llegar a la competición.

Es un entrenamiento en el que se trabaja distintas capacidades de velocidad, fuerza, coordinación, resistencia, etc. 

El boxeo RECREATIVO puede producir resultados tremendos, ya que al practicarlo ocupamos casi todos los músculos del cuerpo. La cantidad de calorías quemadas en un entrenamiento de boxeo puede ser significativa, en una hora se puede quemar más de 500 a 700 calorías dependiendo de cuan duro se realice la sesión de entrenamiento.

Cualquier persona puede participar dado que la clase se adapta de acuerdo a las posibilidades de cada uno. Tiene muchos beneficios y uno de los más destacados es que permite perder peso rápidamente”.

Además, permite renovar la energía y descargar tensiones”

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